Posture Correction Exercises 1.0.5

Gym Fitness & Workout – Freeware – Android

Phiên bản mới nhất
1.0.5 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Do you aspire to achieve an ideal posture and maintain a healthy spine? Look no further than the Perfect Posture app for a series of efficient exercises that can be effortlessly performed at home, without the necessity of any equipment.

Why is good posture important? 
Good posture plays a crucial role in our ability to stand, walk, sit, and lie down in positions that exert minimal strain on supporting muscles and ligaments during various movements and weight-bearing activities.

Benefits of correct posture:
<ul>
 <li>Reduced low back pain</li>
 <li>Fewer headaches</li>
 <li>Increased energy levels</li>
 <li>Less tension in shoulders and neck</li>
 <li>Decreased risk of abnormal wear on joint surfaces</li>
 <li>Enhanced lung capacity</li>
 <li>Improved circulation and digestion</li>
 <li>Easier and deeper breathing</li>
 <li>Maintains a healthy spine</li>
 <li>Lessens risk of scoliosis</li>
 <li>Reduces risk of osteoporosis</li>
 <li>Decreases risk of thoracic outlet syndrome</li>
 <li>Diminishes risk of text neck</li>
 <li>Lowers risk of various posture-related issues</li>
</ul>

Stretching benefits:
<ul>
 <li>Avoids injuries</li>
 <li>Improves flexibility</li>
 <li>Relieves muscle aches</li>
 <li>Increases muscle flexibility
 <li>Reduces lactic acid buildup in muscles
 <li>Reduces likelihood of injuries
 <ii>Enhances coordination between agonist and antagonist muscles
 <ii>Prevents muscle tightening post-exercise
 <ii>Decreases muscle tension
 <ii>Facilitates movements
</ul>

If you aim to alleviate muscle tension and pain while enhancing both flexibility and range of motion, consider downloading the Stretching and Flexibility exercises application.

A proper head posture can significantly reduce neck pain. Our app offers targeted exercises and stretches specially designed for neck pain treatment to enhance your posture.

The Upper Body Stretches program is specifically curated for improving flexibility. Stretching and Flexibility routines are essential for your well-being and can significantly alleviate neck and back pain.

Strengthening the back muscles proves beneficial for addressing both lordosis and kyphosis conditions. Prioritize your back pain relief by starting to use our app today!

A combination of corrective exercises and stretches helps reverse forward head posture, neck pain, and back discomfort effectively.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Brushlink

The Brushlink device offers a notable advancement in oral hygiene by converting any standard toothbrush into a smart toothbrush.

Good Posture for Healthy Spine

The Guide to Perfect Posture in 30 Days offers a thorough exploration of the importance of posture in everyday activities.

Jump Rope Training | Crossrope

Over 10,000 5-star ratings The Crossrope app offers a comprehensive fitness solution with guided jump rope and bodyweight workouts.

Knee Exercises

Are you concerned about potentially exacerbating knee pain or injuries while exercising? If your doctor has given the green light, a key strategy is to focus on strengthening the muscles supporting the knee and maintaining their …

NeckFit: Neck Exercises

The NeckFit program offers a series of exercises and workouts designed specifically for the neck and shoulders, with each session lasting just 8 minutes.

Physiotutors

Welcome to Physiotutors: Your Path to Clinical Excellence Discover a thriving community of passionate physiotherapists and engage in a transformative learning experience with Physiotutors.

Posture Reminder

Tired of slouching? We were too. Research indicates that one effective method to enhance posture is by increasing mindfulness on the subject.

Total Abs Program

The pursuit of a stronger core is essential not only for aesthetic purposes but also for overall physical health. Engaging in challenging abdominal exercises can significantly enhance your fitness journey, offering benefits that extend …

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
1.0.5

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!