Posture Correction Exercises 1.0.5

Gym Fitness & Workout – Freeware – Android

Najnowsza wersja
1.0.5 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Do you aspire to achieve an ideal posture and maintain a healthy spine? Look no further than the Perfect Posture app for a series of efficient exercises that can be effortlessly performed at home, without the necessity of any equipment.

Why is good posture important? 
Good posture plays a crucial role in our ability to stand, walk, sit, and lie down in positions that exert minimal strain on supporting muscles and ligaments during various movements and weight-bearing activities.

Benefits of correct posture:
<ul>
 <li>Reduced low back pain</li>
 <li>Fewer headaches</li>
 <li>Increased energy levels</li>
 <li>Less tension in shoulders and neck</li>
 <li>Decreased risk of abnormal wear on joint surfaces</li>
 <li>Enhanced lung capacity</li>
 <li>Improved circulation and digestion</li>
 <li>Easier and deeper breathing</li>
 <li>Maintains a healthy spine</li>
 <li>Lessens risk of scoliosis</li>
 <li>Reduces risk of osteoporosis</li>
 <li>Decreases risk of thoracic outlet syndrome</li>
 <li>Diminishes risk of text neck</li>
 <li>Lowers risk of various posture-related issues</li>
</ul>

Stretching benefits:
<ul>
 <li>Avoids injuries</li>
 <li>Improves flexibility</li>
 <li>Relieves muscle aches</li>
 <li>Increases muscle flexibility
 <li>Reduces lactic acid buildup in muscles
 <li>Reduces likelihood of injuries
 <ii>Enhances coordination between agonist and antagonist muscles
 <ii>Prevents muscle tightening post-exercise
 <ii>Decreases muscle tension
 <ii>Facilitates movements
</ul>

If you aim to alleviate muscle tension and pain while enhancing both flexibility and range of motion, consider downloading the Stretching and Flexibility exercises application.

A proper head posture can significantly reduce neck pain. Our app offers targeted exercises and stretches specially designed for neck pain treatment to enhance your posture.

The Upper Body Stretches program is specifically curated for improving flexibility. Stretching and Flexibility routines are essential for your well-being and can significantly alleviate neck and back pain.

Strengthening the back muscles proves beneficial for addressing both lordosis and kyphosis conditions. Prioritize your back pain relief by starting to use our app today!

A combination of corrective exercises and stretches helps reverse forward head posture, neck pain, and back discomfort effectively.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Brushlink

The Brushlink device offers a notable advancement in oral hygiene by converting any standard toothbrush into a smart toothbrush.

Good Posture for Healthy Spine

The Guide to Perfect Posture in 30 Days offers a thorough exploration of the importance of posture in everyday activities.

Jump Rope Training | Crossrope

Over 10,000 5-star ratings The Crossrope app offers a comprehensive fitness solution with guided jump rope and bodyweight workouts.

Knee Exercises

Are you concerned about potentially exacerbating knee pain or injuries while exercising? If your doctor has given the green light, a key strategy is to focus on strengthening the muscles supporting the knee and maintaining their …

NeckFit: Neck Exercises

The NeckFit program offers a series of exercises and workouts designed specifically for the neck and shoulders, with each session lasting just 8 minutes.

Physiotutors

Welcome to Physiotutors: Your Path to Clinical Excellence Discover a thriving community of passionate physiotherapists and engage in a transformative learning experience with Physiotutors.

Posture Reminder

Tired of slouching? We were too. Research indicates that one effective method to enhance posture is by increasing mindfulness on the subject.

Total Abs Program

The pursuit of a stronger core is essential not only for aesthetic purposes but also for overall physical health. Engaging in challenging abdominal exercises can significantly enhance your fitness journey, offering benefits that extend …

▼ ▲

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
1.0.5

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!