Posture Correction Exercises 1.0.5

Gym Fitness & Workout – Freeware – Android

Legújabb verzió
1.0.5 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Do you aspire to achieve an ideal posture and maintain a healthy spine? Look no further than the Perfect Posture app for a series of efficient exercises that can be effortlessly performed at home, without the necessity of any equipment.

Why is good posture important? 
Good posture plays a crucial role in our ability to stand, walk, sit, and lie down in positions that exert minimal strain on supporting muscles and ligaments during various movements and weight-bearing activities.

Benefits of correct posture:
<ul>
 <li>Reduced low back pain</li>
 <li>Fewer headaches</li>
 <li>Increased energy levels</li>
 <li>Less tension in shoulders and neck</li>
 <li>Decreased risk of abnormal wear on joint surfaces</li>
 <li>Enhanced lung capacity</li>
 <li>Improved circulation and digestion</li>
 <li>Easier and deeper breathing</li>
 <li>Maintains a healthy spine</li>
 <li>Lessens risk of scoliosis</li>
 <li>Reduces risk of osteoporosis</li>
 <li>Decreases risk of thoracic outlet syndrome</li>
 <li>Diminishes risk of text neck</li>
 <li>Lowers risk of various posture-related issues</li>
</ul>

Stretching benefits:
<ul>
 <li>Avoids injuries</li>
 <li>Improves flexibility</li>
 <li>Relieves muscle aches</li>
 <li>Increases muscle flexibility
 <li>Reduces lactic acid buildup in muscles
 <li>Reduces likelihood of injuries
 <ii>Enhances coordination between agonist and antagonist muscles
 <ii>Prevents muscle tightening post-exercise
 <ii>Decreases muscle tension
 <ii>Facilitates movements
</ul>

If you aim to alleviate muscle tension and pain while enhancing both flexibility and range of motion, consider downloading the Stretching and Flexibility exercises application.

A proper head posture can significantly reduce neck pain. Our app offers targeted exercises and stretches specially designed for neck pain treatment to enhance your posture.

The Upper Body Stretches program is specifically curated for improving flexibility. Stretching and Flexibility routines are essential for your well-being and can significantly alleviate neck and back pain.

Strengthening the back muscles proves beneficial for addressing both lordosis and kyphosis conditions. Prioritize your back pain relief by starting to use our app today!

A combination of corrective exercises and stretches helps reverse forward head posture, neck pain, and back discomfort effectively.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Brushlink

The Brushlink device offers a notable advancement in oral hygiene by converting any standard toothbrush into a smart toothbrush.

Good Posture for Healthy Spine

The Guide to Perfect Posture in 30 Days offers a thorough exploration of the importance of posture in everyday activities.

Jump Rope Training | Crossrope

Over 10,000 5-star ratings The Crossrope app offers a comprehensive fitness solution with guided jump rope and bodyweight workouts.

Knee Exercises

Are you concerned about potentially exacerbating knee pain or injuries while exercising? If your doctor has given the green light, a key strategy is to focus on strengthening the muscles supporting the knee and maintaining their …

NeckFit: Neck Exercises

The NeckFit program offers a series of exercises and workouts designed specifically for the neck and shoulders, with each session lasting just 8 minutes.

Physiotutors

Welcome to Physiotutors: Your Path to Clinical Excellence Discover a thriving community of passionate physiotherapists and engage in a transformative learning experience with Physiotutors.

Posture Reminder

Tired of slouching? We were too. Research indicates that one effective method to enhance posture is by increasing mindfulness on the subject.

Total Abs Program

The pursuit of a stronger core is essential not only for aesthetic purposes but also for overall physical health. Engaging in challenging abdominal exercises can significantly enhance your fitness journey, offering benefits that extend …

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
1.0.5

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!